举石锁

举石锁 的意思和解释

民间传统健身运动。
利用石头凿成形似古铜锁的运动器具进行锻炼。
方法有举、掷、接等。
举法有单手推举、抓举;掷法有飞掷、反掷、跨掷、背掷等;接法有手接、指接、肘接、肩接、头接等,并可组成花式练法。