徒手体操

徒手体操 的意思和解释

体操的一种。
由一系列徒手动作依照一定程序组成的身体操练。
包括举、振、摆、倒、转、屈、伸、环绕等动作。
可单人、双人或集体做,定位或行进间做。
不受器械和场地限制,是一种简便的群众性体操。