扔沙袋

扔沙袋 的意思和解释

中国民间体育活动之一。
以沙袋为器材的抛接练习。
分自扔自接、两人互相扔接,或多人集体扔接。
练法有体前扔接、转身扔接、背箭式扔接、举腿扔接、穿裆扔接、翻身扔接、腋下扔接、换手转身扔接、背后换手扔接。