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运动量


拼音: yun dong liang   声调: yùn dòng liáng/liàng

运动量 的意思和解释


也称“运动负荷”。
指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。
由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。